あるがままに・・・生きる

頭に浮かんでくる色々な考えも

気になる体調のことも

浮かんできていい、何とかしようとしなくていいや。

不安になったら不安のまま

具合が悪いときは具合わるいまま

ただ、できることを、できるペースで、少しずつでも行っていく。

それでいいや

そして、自分のことを思いっきり抱きしめる！

男がこんなこと言うと、気持ち悪いけど・・・（汗）

ずっと、無茶させてきた自分の心、これからは最優先に考えるからね。